"כימות רגשות" – טכניקה פרטנית

זה לא חדש, ילדים ובני נוער רבים מגיעים אלי לקליניקה וכבר בתחילת העבודה איתם ניתן לזהות את הקושי שלהם בזיהוי ומתן לגיטימציה לרגשות שלהם. כאשר עבורי זהו שלב ראשון והכרחי על מנת להביא אותם למקום שהם מבקשים. בכל פעם אני מאתגר את עצמי מחדש על-מנת לאפשר להם להעלות למודעות את רגשותיהם ולתת להם מקום על … להמשך קריאה…

"מיתר הרגשות" – טכניקה פרטנית להנחיית ילדים ובני נוער

בשבועות האחרונים הגיעו אלי לקליניקה מספר ילדים עם טענה דומה שהם לא מרגישים טוב. הם מיהרו להסביר שלא מדובר בחוסר נעימות או בכאב פיזי. משהו בעולם הרגשי שלהם שאותו הם מתקשים להסביר אך בוודאות גורם להם להתבודדות, לחוסר אונים ועוד. כאשר רוצים לעזור לילדים, שהקושי שהם חווים מוגדר ברובד האבסטרקטי, נעשה שימוש בכלים ובטכניקות המאפשרים … להמשך קריאה…

איך לעזור לילדים ובנ נוער החווים חרדה עקב המצב הבטחוני?

יש לי ילד מדהים שהשתנה מקצה לקצה בעקבות המצב הביטחוני… הוא מותש…לא מוכן לישון, לא עוצם את העיניים לרגע, יומיים הוא כבר לא ישן, כל פעם ששומע אזעקה קופא במקום ולוקח לנו כ-10 דקות להחזיר אותו לתקשר איתנו. לא יודעת מה לעשות אני הולכת להשתגע…" אימא של עידו בן ה-10 בשיחה בשבוע שעבר.: החשיפה לאירועים … להמשך קריאה…

מפת הרגשות – טכניקה פרטנית

תחילת שנת הלימודים…. ילדים ובני נוער רבים חווים את עצמם מאותגרים רגשית. השינוי מהחופש הגדול בחזרה למסגרת, מהווה עוד טריגר המפעיל את עולמם הרגשי. מסגרת ביה"ס מזמינה מפגשים עם מצבים חברתיים, לימודיים וקבלת מרות אשר מאתגרים ילדים רבים. אתגרים אלו הם הזדמנות להתפתחות ולהתבגרות רגשית, הכל תלוי איך זה נתפס על ידי הילד/נער וסביבתו. הטכניקה  … להמשך קריאה…

איך לעזור לילדים ובני נוער להתמודד עם מצבי חירום? ואיך לעזור להם להתכונן לניתוחים?

בני הקטן, אורי, עבר ניתוח לב פתוח כשהיה בן 4. נעזר המון בכלים של NLP ודמיון מודרך: לפני, תוך כדי ואחרי הניתוח. התמודד עם החרדות והכאב הפיזי באופן מדהים! היום אני יכול לראות את זה כמתנה שפתחה אותו לכלים המאפשרים לו  להיות אקטיבי אל מול מה שמתרחש בחייו. ילדים ובני נוער רבים עוברים ניתוחים וניקלעים למצבי חירום … להמשך קריאה…

הקלטה של הרצאה בנושא חרדות אצל ילדים ובני נוער

אדם (שם בדוי), בן ה-10, תיאר בעיניים דומעות מה עובר עליו בכל פעם שמכריחים אותו לצאת מהבית: לבית הספר הוא כבר לא הולך 3 חדשים, החבר האחרון שהוא הסכים לפגוש  הגיע לביקור לפני חדשיים. הוא מבלה את רוב היום בחדר שלו, לבד,  מנסה להתמודד עם המחשבות המפחידות של מה יכול לקרות אם יצא מהבית ומדמיין איך קרוביו … להמשך קריאה…

מצב בצק – מצב סלע – תוכן חינם

ילדים ובני נוער נצבים ביום יום אל מול סיטאציות פחות נעימות/נוחות להם (סיטואציות חברתיות, לימודיות וכו'). ומן הסתם חווים הרגשה לא נעימה…במידה והסיטואציה חוזרת על עצמה כמה וכמה פעמים, ייתכן שגם יגיעו לעבוד על הנושא…במקרים רבים ילדים תולים את השינוי בכך שאנשים אחרים או מערכת מסויימת, הם שיבצעו את השינוי. ופחות מתפנים לחשוב מה בשליטתם? … להמשך קריאה…

ערמה של שאלות – פעילת טיפולית – תוכן חינם

הפעילות הבאה מאפשרת לילדים ובני נוער, אשר זקוקים לאומץ ותעוזה, לשתף ולחלוק את רגשותיהם הקשים, בסביבה שאינה מאיימת. ניתן לקיים את הפעילות בקבוצה או באופן פרטני (אחד על אחד). הפעילות המצורפת כתובה לקבוצה. חומרים: מספר רב של קוביות (מהסוג שבונים איתו מגדל קוביות) בתחתיתה של כל קוביה יש לרשום את הספרות 1 עד 4 (10 … להמשך קריאה…

משחק הרגשות – סיפור פשוט

לאחרונה מגיעים אלי לקליניקה יותר ויותר ילדים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז (ללא היפראקטיביות) הסובלים מקושי לימודי כזה או אחר. כפי שלומדים בקורס "הנחיית ילדים ונוער", אחד מהקשיים הבולטים אצל ילדים אלה הוא הקושי הרגשי. אותם ילדים נחשפים, בכל פעם מחדש, לכישלון לימודי/חברתי וצוברים חוויות קשות ההופכות בסופו של דבר לדפוס התנהגותי אותו הם רוצים לשנות. חשבתי, לא … להמשך קריאה…

הסיוט שלי – תהליך טיפולי

הפעילות הבאה מיועדת לאותם ילדים אשר סובלים מסיוטים בלילה ומתקשים להירגע. במקור זוהי טכניקת NLP שפותחה על ידי ג'ון גרינדר וריצארד בנדלר אשר משמשת לקביעת מטרות וביצוע משימות, כאן אנו נתאים אותה לעבודה עם ילדים בנושא ספציפי של סיוטים וחלומות. במהלך הטכניקה נבצע עיגון של הרגש הטוב. לכן רצוי לידע את הילד שבמהלך ההנחייה אנו … להמשך קריאה…