מפת הרגשות – טכניקה פרטנית

תחילת שנת הלימודים…. ילדים ובני נוער רבים חווים את עצמם מאותגרים רגשית. השינוי מהחופש הגדול בחזרה למסגרת, מהווה עוד טריגר המפעיל את עולמם הרגשי. מסגרת ביה”ס מזמינה מפגשים עם מצבים חברתיים, לימודיים וקבלת מרות אשר מאתגרים ילדים רבים. אתגרים אלו הם הזדמנות להתפתחות ולהתבגרות רגשית, הכל תלוי איך זה נתפס על ידי הילד/נער וסביבתו. הטכניקה  … להמשך קריאה…

איך לעזור לילדים ובני נוער להתמודד עם מצבי חירום? ואיך לעזור להם להתכונן לניתוחים?

בני הקטן, אורי, עבר ניתוח לב פתוח כשהיה בן 4. נעזר המון בכלים של NLP ודמיון מודרך: לפני, תוך כדי ואחרי הניתוח. התמודד עם החרדות והכאב הפיזי באופן מדהים! היום אני יכול לראות את זה כמתנה שפתחה אותו לכלים המאפשרים לו  להיות אקטיבי אל מול מה שמתרחש בחייו. ילדים ובני נוער רבים עוברים ניתוחים וניקלעים למצבי חירום … להמשך קריאה…

הקלטה של הרצאה בנושא חרדות אצל ילדים ובני נוער

אדם (שם בדוי), בן ה-10, תיאר בעיניים דומעות מה עובר עליו בכל פעם שמכריחים אותו לצאת מהבית: לבית הספר הוא כבר לא הולך 3 חדשים, החבר האחרון שהוא הסכים לפגוש  הגיע לביקור לפני חדשיים. הוא מבלה את רוב היום בחדר שלו, לבד,  מנסה להתמודד עם המחשבות המפחידות של מה יכול לקרות אם יצא מהבית ומדמיין איך קרוביו … להמשך קריאה…

מצב בצק – מצב סלע – תוכן חינם

ילדים ובני נוער נצבים ביום יום אל מול סיטאציות פחות נעימות/נוחות להם (סיטואציות חברתיות, לימודיות וכו’). ומן הסתם חווים הרגשה לא נעימה…במידה והסיטואציה חוזרת על עצמה כמה וכמה פעמים, ייתכן שגם יגיעו לעבוד על הנושא…במקרים רבים ילדים תולים את השינוי בכך שאנשים אחרים או מערכת מסויימת, הם שיבצעו את השינוי. ופחות מתפנים לחשוב מה בשליטתם? … להמשך קריאה…

ערמה של שאלות – פעילת טיפולית – תוכן חינם

הפעילות הבאה מאפשרת לילדים ובני נוער, אשר זקוקים לאומץ ותעוזה, לשתף ולחלוק את רגשותיהם הקשים, בסביבה שאינה מאיימת. ניתן לקיים את הפעילות בקבוצה או באופן פרטני (אחד על אחד). הפעילות המצורפת כתובה לקבוצה. חומרים: מספר רב של קוביות (מהסוג שבונים איתו מגדל קוביות) בתחתיתה של כל קוביה יש לרשום את הספרות 1 עד 4 (10 … להמשך קריאה…

משחק הרגשות – סיפור פשוט

לאחרונה מגיעים אלי לקליניקה יותר ויותר ילדים המאובחנים עם הפרעת קשב וריכוז (ללא היפראקטיביות) הסובלים מקושי לימודי כזה או אחר. כפי שלומדים בקורס “הנחיית ילדים ונוער”, אחד מהקשיים הבולטים אצל ילדים אלה הוא הקושי הרגשי. אותם ילדים נחשפים, בכל פעם מחדש, לכישלון לימודי/חברתי וצוברים חוויות קשות ההופכות בסופו של דבר לדפוס התנהגותי אותו הם רוצים לשנות. חשבתי, לא … להמשך קריאה…

הסיוט שלי – תהליך טיפולי

הפעילות הבאה מיועדת לאותם ילדים אשר סובלים מסיוטים בלילה ומתקשים להירגע. במקור זוהי טכניקת NLP שפותחה על ידי ג’ון גרינדר וריצארד בנדלר אשר משמשת לקביעת מטרות וביצוע משימות, כאן אנו נתאים אותה לעבודה עם ילדים בנושא ספציפי של סיוטים וחלומות. במהלך הטכניקה נבצע עיגון של הרגש הטוב. לכן רצוי לידע את הילד שבמהלך ההנחייה אנו … להמשך קריאה…

השיח – פעילות טיפולית

לעתים אנו נתקלים במונחים צעירים שמוצפים ברגשות קשים ומתקשים לשתף איתנו פעולה בתהליך הטיפולי… גם כשאנו מנסים להקל עליהם, לא תמיד זה מצליח…  כפי שנאמר, קל יותר לילדים להגיב למטפורות מאשר למציאות בה הם חווים את הקושי. “אימוץ” ההיבטים של המטפורה מאפשר לילד להגיע לתובנות הקשורות לקשיים אותם הוא חווה בחייו ועל ידי כך גם … להמשך קריאה…

קולות וצלילים

לא פעם אנו נגשים לעבוד עם הילד על רגשות קשים ומוצאים שקשה לו לזהות את אותו הרגש …הפעילות המוצעת הינה פעילות מקדימה לעבודה על הרגשות. פעמים רבות בהנחיית ילדים,  אני שם לב שהם מתקשים לזהות רגשות או שאוצר הרגשות שלהם מצומצם. כשזה קורה אחת הפעילויות היעילות שאני עושה איתם, מסתמכת על אסוציאציות רגשיות לקולות וצלילים, זה מדהים איך … להמשך קריאה…

לב נסתר – פעילות קבוצתית

הפעילות מיועדת לילדים אשר חווים רגשות שלילים בחייהם ומפנים את הכעס/האשמה/הכאב הרגשי וכו’ כלפי אנשים אחרים. (סביבה קרובה כגון: חברים, מורים, הורים…). וכן לילדים אשר “קוברים” את רגשותיהם עמוק בליבם – מה שמוביל אותם להיות שלילים כלפי עצמם וכלפי אחרים. דובר בפעילות קבוצתית נהדרת המתמקדת במקום הרגיש ביותר, הלב. הדברים שאנו שומרים חבואים בתוכינו הם … להמשך קריאה…