מצב בצק – מצב סלע – תוכן חינם

ילדים ובני נוער נצבים ביום יום אל מול סיטאציות פחות נעימות/נוחות להם (סיטואציות חברתיות, לימודיות וכו'). ומן הסתם חווים הרגשה לא נעימה…במידה והסיטואציה חוזרת על עצמה כמה וכמה פעמים, ייתכן שגם יגיעו לעבוד על הנושא…במקרים רבים ילדים תולים את השינוי בכך שאנשים אחרים או מערכת מסויימת, הם שיבצעו את השינוי. ופחות מתפנים לחשוב מה בשליטתם? … להמשך קריאה…

ערמה של שאלות – פעילת טיפולית – תוכן חינם

הפעילות הבאה מאפשרת לילדים ובני נוער, אשר זקוקים לאומץ ותעוזה, לשתף ולחלוק את רגשותיהם הקשים, בסביבה שאינה מאיימת. ניתן לקיים את הפעילות בקבוצה או באופן פרטני (אחד על אחד). הפעילות המצורפת כתובה לקבוצה. חומרים: מספר רב של קוביות (מהסוג שבונים איתו מגדל קוביות) בתחתיתה של כל קוביה יש לרשום את הספרות 1 עד 4 (10 … להמשך קריאה…

הרוח נושבת – פעילות טיפולית קבוצתית

מנחים רבים שעובדים עם קבוצות חווים אתגר שהוא החשיפה הרגשית של הילדים בפני חבריהם לקבוצה. ניתן לומר (בהקצנה) שאחד "מהסיכונים" הגדולים שילדים לוקחים, בחייהם בכלל ובטיפול בפרט, הוא חשיפת הרגשות, המחשבות, המאבקים והכאב בפני האחר. למרות זאת, כשלוקחים את הסיכון, בסביבה בטוחה ולא מאיימת, באמצעות משחק כייפי, ילדים מתחילים להיפתח ולקחת סיכון מבלי לשים לב שהם עושים זאת. הפעילות הבאה … להמשך קריאה…

השיח – פעילות טיפולית

לעתים אנו נתקלים במונחים צעירים שמוצפים ברגשות קשים ומתקשים לשתף איתנו פעולה בתהליך הטיפולי… גם כשאנו מנסים להקל עליהם, לא תמיד זה מצליח…  כפי שנאמר, קל יותר לילדים להגיב למטפורות מאשר למציאות בה הם חווים את הקושי. "אימוץ" ההיבטים של המטפורה מאפשר לילד להגיע לתובנות הקשורות לקשיים אותם הוא חווה בחייו ועל ידי כך גם … להמשך קריאה…

"מלחמה" עם רגשות – משחק ליצירת מודעות רגשית

משחק פשוט זה. יעיל מאד עם ילדים אשר להם מודעות מצומצמת לגבי רגשותיהם ורגשות בכלל. בעזרת המשחק ניתן להרחיב את אוצר הרגשות וכמו כן לחקור רגשות ספציפיים הרלוונטיים לילד. המשחק יכול לשמש הן להנחיה בקבוצה והן להנחיה פרטנית. (במקרה של הנחיה פרטנית על המנחה להשתתף במשחק). המשחק מאפשר להתמקד בקשר בין רגשות להתנהגות וניתן לדסקס, … להמשך קריאה…

הדמיה לילדים (גם למבוגרים) המתקשים להרדם

הרדמות והמעבר בין ערות לשינה הוא תהליך שעבור ילדים רבים מאד מאתגר, דורש שחרור שליטה ולהתמסר לאי-וודאות שבשינה. בהדמיה זו אפשר למצוא דוגמא איך לעזור לילדים לבצע מעבר זה בקלות ובנעימות. להורדת ההדמיה בפורמט MP3 ללחוץ כאן (על מנת להוריד את הקובץ יש ללחוץ על הלחצן הימני של העכבר ולבחור באופציה "שמירת קישור בשם")