הדמיה לילדים (גם למבוגרים) המתקשים להרדם

הרדמות והמעבר בין ערות לשינה הוא תהליך שעבור ילדים רבים מאד מאתגר,

דורש שחרור שליטה ולהתמסר לאי-וודאות שבשינה.

בהדמיה זו אפשר למצוא דוגמא איך לעזור לילדים לבצע מעבר זה בקלות ובנעימות.

להורדת ההדמיה בפורמט MP3 ללחוץ כאן (על מנת להוריד את הקובץ יש ללחוץ על הלחצן הימני של העכבר ולבחור באופציה "שמירת קישור בשם")

מחשבה 1 על “הדמיה לילדים (גם למבוגרים) המתקשים להרדם

  1. איזו הדמיה נעימה וטובה – אתמקסים,
    אני מיד מעהבירה את זה לביתי וכלתי, ממש רעיון מצויין,
    גם לנו המבוגרים.
    לפני כמה שבועות הייתי עם הנכדים שבוע שלם, הוריים נסעו לחו"ל
    ולילה לילה עשיתי הדמיה לנכדתי בת ה-7,
    זכיתי להיות במקום הראשון של המרדימים הנעימים לדבריה,
    עשיתי משהו דומה רק לא מוזיקה רק מילותי ונענועים קלים, שכאשר אני אוחזת בכפות רגליה, וכל הגוף נע באיטיות כאילו משייט וצולל לתוך הלילה .
    המנגינה מאוד מעימה ומרגיעה,
    תודה לך יקירי
    ענת

כתוב/כתבי תגובה

אנו רוצים לוודא שאתה לא מכונה *