ביום יום אני פוגש ילדים ובני נוער רבים בקליניקה המביעים קשיים ואתגרים שונים. דבר המאפיין כמעט את כולם הוא עד כמה הקושי צובע את כל החיים שלהם, מצב של העדר פרופורציות והזדהות עם הקושי בכל תחומי החיים. אחד האתגרים המרכזיים, בעבודה איתם, הוא לתחום את הקושי ולאפשר להם מבט רחב יותר על החיים, על היכולות, … להמשך קריאה…
איך ניתן להמחיש מחשבה? איך ניתן להמחיש רגש? איך ניתן להעביר לילדים ובני נוער את קשרי הגומלין בין מחשבות, רגשות והתנהגות? ללא ספק אתגר הדורש יצירתיות רבה על מנת לתרגם חוויות מופשטות להמחשה שניתן יהיה להבין ולתפוס בעזרת החושים. טכניקה פרטנית "עיצוב עולמי הפנימי" נועדה לאפשר לילדים/נערים להכיר ולבטא את החוויות הסובייקטיביות שלהם, תוך כדי … להמשך קריאה…
זה לא סוד שאנו, כבני אנוש, סולדים מאי וודאות ומעדיפים להתחמק ממנה כמה שאפשר. ביומיום כשאנו פוגשים סיטואציות שונות, אנו הולכים "לחפש במהירות האור", בתת המודע שלנו אירוע זהה או דומה לזה שפגשנו בחיים. ברגע ש"מצאנו", אנו נרגעים,שכן יש לנו בסיס לתגובה, זה כבר לא מצב של אי וודאות ואנחנו פועלים בהתאם. אך לפעמים חוויות … להמשך קריאה…
כמה חוסר אונים יכול להרגיש ילד/ה אשר מתקשים לבטא רגשות? כמה קשה יכול להיות להם להרגיש שבנוסף לרגש הקשה אף אחד לא מבין אותם? שאין להם מילים להסביר? כמה קשה יכול להיות להם להרגיש כלואים בתוך הרגש הלא נעים ולא יודעים איך לבקש עזרה? ילדים רבים כלואים בתוך מצב קשה זה. אני פוגש חלק מהם … להמשך קריאה…
תוך כדי התפתחות, ילדים ובני נוער נחשפים למצבים חברתיים ואינטרקציות עם אנשים שהם חלק מחייהם. אינטרקציות אלה מפגישום אותם עם מצבים רגשיים אשר פעמים רבות נחווים ללא פרופורציות ובאופן סובייקטיבי ואפילו קורבני. טכניקה פרטנית "נפחתי את זה" משמשת כתבנית לניתוח מצבים אשר נועדה לשמש ילדים/נערים להסתכלות וללמידה על מצבים חברתיים על מנת לתת לגיטימציה לביטוי … להמשך קריאה…
שיחה מקדימה: מיקוד הרגשות הנעימים והתחושות הפיזיות המתלוות להם. מה אתה מרגיש כשזה קורה (התקף חרדה או תחושה לא נעימה), איפה אתה מרגיש את זה בגוף? כמו מה זה?. איזו תנועה יש לזה? נשימה מעגלית: אתה יכול לקחת נשימה עמוקה ובזמן שאתה נושם לספור עד 5. לאחר שהריאות שלך התמלאו תחחזיק את האוויר בזמן שאתה … להמשך קריאה…
אחד האתגרים באימון, הנחיה וטיפול בילדים ובני נוער הוא הקושי שהם חווים בביטוי הרגשות. אנו פוגשים ילדים עם אוצר רגשות מצומצם שאינו מאפשר להם לבטא את עצמם ולתת מענה למצוקות שהם חווים. כשאנו שואלים אותם באופן ישיר, שאלות סביב נושא הרגשות, ילדים רבים מתקשים לענות ונתקלים עם התשובה הנפוצה "לא יודע". הם מצד אחד חווים … להמשך קריאה…
כל אחת ואחד מאיתנו מצא את עצמו במהלך חייו במצב בו היה צריך ללמוד מיומנות חדשה. אם זה במסגרת הלימודים, העבודה, בזמן הפנוי או כחלק ממיומנויות התקשורת עם הסביבה. תהליך הלמידה הוא חלק בלתי נפרד מחיינו. אך זה לא הופך אותו לקל בהכרח… כי זה אומר שעל מנת ללמוד, עלינו להתנסות וכשאנו מתנסים בדבר חדש … להמשך קריאה…
הערך העצמי של כל אחד ואחת נוצר מהכישורים, היכולות , תעצומות הנפש והכוחות שאנו מזהים בתוכנו. (המודעות על הפעמים והעוצמות שהם באים לידי ביטוי במהלך חיינו הם אלה שתורמים להגדרה של הערך העצמי שלנו). לכל אחד ואחת חוויות והתרחשויות התורמות להגברת / הנמכת הערך העצמי. מה שיקבע בסופו האם החוויה תגביר /תנמיך הוא איפה אנו … להמשך קריאה…
בכל שנה כשמתחיל מחזור חדש של "קורס הנחיית ילדים ונוער" ומגיעים לשלב הפרקטיקה, עולות וצפות השאלות (שחוזרות על עצמן בכל פעם): "הילד לא ממש מרוכז, מה עושים?", "הילדה מאוד אנרגטית, מה לעשות כדי להכניס אותה להרפייה?" , "הנער/נערה ממש היפראקטיביים, איך אפשר להכניס אותם לתהליך?" וכו'… למען הכנות, לא מדובר רק במתלמדים. השאלות הללו חוזרות … להמשך קריאה…